15个月宝宝开胃吃什么？
1.益生菌 益生菌对于宝宝的肠胃功能有很大的帮助，它能够维持肠道菌群的平衡，促进消化吸收；还能够抑制有害菌的生长，减少肠炎腹泻的发生几率；还能提高免疫功能，增强抗病能力。所以适量服用益生菌对宝宝的成长发育大有好处。
2.苹果 苹果被称为“水果之王”，含有丰富的营养物质，尤其是人体需要的维生素可以及时得到补充。另外，苹果还具有健脾胃的功效，有助于消化液的分泌，增加食欲，帮助吸收。而且苹果性凉，适合各种体质的儿童食用。 推荐食谱：胡萝卜汁苹果泥 准备食材：新鲜胡萝卜、新鲜苹果 制作步骤： 1.将胡萝卜和苹果洗净，去皮，切成块状备用。
2.将切好的胡萝卜和苹果放入榨汁机中，搅拌成糊状即可。 注意：如果给宝宝喝胡萝卜汁，一定要先煮熟再榨汁，这样营养才能充分吸收。
3.小米红枣粥 小米中含有丰富的氨基酸，而氨基酸有着发挥消化酶活性作用，增进胃肠蠕动，加快食物消化的功效。而红枣具有健脾养胃的作用，对缓解婴幼儿的脾胃虚弱有很好的效果。因此吃小米红枣粥能够很好地养护宝宝的肠胃，促进消化吸收。
4.山药紫薯粥 山药是药食同源的佳品，含有多种多人体有益的营养物质，比如蛋白质、脂肪酸、氨基酸以及钙铁磷硒等微量元素。而且山药的性质平和，不寒凉也不温热，更适合小儿脾胃虚弱的情况。而紫薯则含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。