鱿鱼炒饭怎么做好吃?

阴珊鹤阴珊鹤最佳答案最佳答案

楼主好,本人超爱吃海鲜,对海鲜的做法也比较感兴趣,做过不少海鲜菜式了。下面来说说这道鱿鱼炒饭的做法。 材料:大米饭300克、鱿鱼1条(约500克)、葱2根、蒜头4瓣、红椒1/3个、鸡蛋1只、香菜少许。 调料:植物油1汤匙、海鲜酱1.5汤匙、柱侯酱1茶匙、白砂糖1茶匙、生抽1/2汤匙、老抽6滴、鸡粉1/3茶匙、盐适量。

做法: 1.香葱洗净切成葱花,蒜头去皮剁成蒜蓉,芫茜切末,红辣椒去籽切碎,备用; 2.鸡蛋打入碗内打散,加入3汤水搅拌均匀,放入焯过水的鱿鱼丝拌匀,让每根鱿鱼都沾上蛋液; 3)锅烧热,倒入植物油,待油热后,倒入蒜蓉炒香,再放入红椒碎和海鲜酱、柱侯酱爆香,将蛋液慢慢的倒入锅内炒熟,然后放入白糖、生抽、老抽继续炒均匀;

4.最后倒入米饭炒匀,加入剩余的香葱、蒜末、芫茜和鸡粉、盐调味,出锅装盘即可。

小贴士: 炒制过程中,要注意观察,防止烧焦,特别是倒油时,要少放,因为鱿鱼本身含有大量的油脂。

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