舌苔黄腻几个月了？
这个要分两个方面来说，一是从症状上来分，二是从病因来分析。 先说第一个方面——症状，也就是出现这种舌苔情况你本人有没有感觉。如果没有明显的不适感，只是偶尔看到舌头一抖发现舌苔变厚了，那么注意一下饮食，清淡些，不要吃肥甘厚味，多喝水，多休息，一般过不了多久就会恢复；但如果除了舌苔黄腻以外，还伴有口苦口干、口臭、刷牙出血、胃部灼热、反酸、恶心想吐、头晕头痛等情况，那么就应该及时调整心态，及时去医院就诊检查了，因为可能是胃食管黏膜受损、口腔炎症或者是肝胆问题导致的。 从第二个方面来分析——病因。
正常情况下，我们的舌苔由薄变厚，一般都是由于身体“上火”或者吃错了东西引起的。其中，食物因素又包含饮食不当（如辛辣刺激、寒冷生冷、不消化）和不良习惯（如暴饮暴食、嗜烟酒、过度疲劳、偏食等）两方面。而疾病因素导致的苔黄腻就更多了，上面说的只是比较常见的一些，另外还有感冒、肺炎、肠炎、痢疾、贫血、糖尿病、高血压、心脏病等等，都可能导致舌苔发黄发腻。 针对这种情况，首先就要消除病因，所以建议去检查一下身体，没有病最好，有病治病，同时注意调整生活习惯与饮食习惯。如果排除疾病因素，则可以按上面的方法先调整试试。