孩子九个月能吃什么?

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9个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这时候可以尝试给宝宝添加一些固体食物。 比如米粉,可以将奶糊、蛋黄泥等加入米粉中调匀后喂给孩子吃;也可以给孩子吃些果泥,像香蕉泥、苹果泥都是不错的选择。 在保证宝宝营养摄入的情况下,注意不要给宝宝吃难以消化的食物和不易咀嚼的食物。

除了合理饮食外,家长还要注重培养宝宝良好的进食习惯。 比如吃饭时间要固定,在吃饭时不要让宝宝做其他事,以培养孩子进食时的专注度;吃饭的时候要鼓励宝宝自己食用,锻炼宝宝的咀嚼能力以及消化功能等等。 9个月的宝宝已经可以练习坐立了。

家长可以有意识地锻炼孩子的平衡感与协调能力,让孩子学会爬行、站立、走路。 除了以上这些,家长们还可以为孩子选择合适的玩具,建立孩子的认知世界,为日后的成长打下良好基础。

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