婴儿吃什么促进钙吸收？
目前市场上补充钙的产品很多，有液体钙、颗粒钙、胶囊型钙等，那么家长究竟应该选择哪一种呢？其实各种剂型的钙制剂所含的钙元素的含量是差不多的，宝宝服用后，都可以被身体吸收利用；只是在吸收利用的过程中，由于存在剂型上的差异，其速度会有所不同。 液体钙剂在胃中消化快，但进入肠道后被溶解的速度相对缓慢；而胶囊型的钙剂则是先在肠道中被溶解，再被人体吸收利用。因此从吸收利用的角度来讲，建议宝宝服用胶囊型的钙剂，如小儿碳酸钙D3颗粒、龙牡壮骨颗粒等。 除剂型之外，家长还要注意购买优质品牌的钙制剂，这样宝宝服用后，才能更好地吸收利用。
值得注意的是，家长在给宝宝购买钙剂时，除了看含钙量是否充足外，还要留意钙剂的配方。目前市面上部分钙剂添加了维生素AD或乳酸钙、葡萄糖酸钙等成分，如果长期给宝宝食用，有可能导致宝宝缺钙（维生素A中毒）或高糖食物导致肥胖。因此家长最好给6个月以下的宝宝选购不含维生素AD和糖类的钙剂，6个月以上的宝宝在选择钙剂时要看其是否添加了维生素AD以及含量是多少。 为了增强钙剂的吸收效果，家长们可在医生的指导下给孩子适当补充维生素D。