婴儿睡觉开灯好吗？
婴儿睡觉是应该熄灯，因为婴儿期是视功能发育的敏感期和关键期，如果在小婴儿时期睡觉时长期开灯，那么当婴儿睁开眼睛时，视神经细胞接受的光亮始终处于兴奋状态，持续受到灯光的刺激，而引起强烈的光反射。而且婴幼儿的内分泌系统正处于发育过程中，褪黑激素分泌本来就不足，如果夜间睡眠时周围环境太亮或者睡眠时间不足，褪黑激素的分泌就会更少，从而影响身体生长发育。
此外婴幼儿的免疫系统不成熟，抗体水平比较低，易发生感染性疾病，如果存在内分泌紊乱则更易罹患各种疾病。因此，小婴儿睡觉时应该熄灯，以利视功能及整体的发育。