喝冬瓜水有什么功效?

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冬瓜性微寒味甘、入肺、大小肠、膀胱经具有润肺生津、清热利湿、清心火的功效能治肺热咳嗽、胃热烦渴、心神不宁以及水肿。除此之外,冬瓜皮、冬瓜籽也都是功效卓著的佳品,冬瓜皮有利尿消肿之功可治遍体浮肿胸腹积水水肿、小便不利;冬瓜籽则有清肺化痰之效可治咳喘痰多。冬瓜还有美容、美发和护肤的作用经常食用冬瓜可以润泽毛发、保护皮肤。

冬瓜的高纤维,食用后不容易被消化,容易有饱腹感,而且不含脂肪,因此能抑制食欲,达到减肥目的。冬瓜味甘淡性寒,入肺、大肠、胃、肾经,有清热化痰、清热利湿、消痈抗癌、清心消肿、减肥等美容功效。冬瓜不含脂肪,味甜爽口,具有利尿、减少皮下脂肪、抑制高血脂血压等作用。

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