筒骨萝卜海带汤什么功效？
筒骨萝卜海带汤的做法：
准备筒骨、海带、白萝卜、料酒、生抽、香油、食盐、香菜、生姜。筒骨洗净切块，海带猪骨焯水捞出洗净。白萝卜去皮切块，锅中加水放入筒骨，料酒、生姜大火煮开，撇去浮沫转小火煲40分钟，40分钟后加入海带，白萝卜继续煲20分钟，加入生抽、香油，食盐调味撒上香菜即可享用。
筒骨萝卜海带汤的功效：
海带味甘咸性寒，入胃、肾经，具有消痰软坚，利水散结，降低血脂，减肥，增强免疫力，保护心血管的作用，海带含有丰富的钙和碘，对预防缺钙及缺碘导致的甲状腺肿大有明显效果。海带含有褐藻氨酸，对高血压有较好的疗效。海带能防止血铅的积累。