乳蛋白有什么功效?

籍紫凯籍紫凯最佳答案最佳答案

乳蛋白功效主要有以下两个:

1、改善肠道健康

乳蛋白可调节肠道内环境,其中乳清蛋白中所含的β-乳球蛋白能够抑制大肠杆菌的生长,而酪蛋白中的乳酪素能够抑制肠道腐败菌的生长,能有效维持肠道菌落平衡,抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等。乳蛋白分解产物的短肽和氨基酸不仅能极易被消化吸收,而且能够激活肠粘膜的免疫系统,维持肠粘膜的完整性,促进组织修复和更新,建立肠道生物屏障,有利于提高肠道的免疫功能和抗病能力。

2、改善血脂

乳蛋白具有良好的降低血清胆固醇的作用,动物试验研究表明,乳蛋白和大豆蛋白对于降低胆固醇有同样的效果。乳蛋白中的乳钙具有促进脂肪代谢,降低血脂,预防心血管疾病的功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!