紫色包心菜怎么做好吃?

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包菜在蔬菜当中是非常普通的一种,价格也非常便宜。包菜的烹饪方法有很多,可以炒、炖、焖、凉拌等。虽然包菜做法多样,但是最经典的做法还有属爆炒包菜了,香辣脆爽,非常好吃。今天分享一下爆炒包菜的家常做法,简单易学,快手又美味,喜欢的朋友快来看看吧!

【食材准备】 青红椒各4个,包菜半个(大概300g),蒜瓣5个,生抽2勺,老抽少许,白糖少量,白醋适量,食盐适量,干红辣椒6根。

1.包菜用手撕成小块清洗一下沥干水备用。青红椒切丝;大蒜拍碎剁末;干红辣椒用剪刀剪成丝。(包菜用手撕比用刀切口感更好,更能保持包菜的水分和营养不流失。) 2.锅中烧水,水开后放入切好的辣椒丝跟姜丝,再倒入少许的食用油,这样焯水的过程中就不会让辣椒变色糊锅了。大约焯水30秒即可捞出沥水备用。

3.另起锅烧热,倒入适量的食用油,油热后倒入蒜末、葱花和干红辣椒丝爆出香味。然后倒入焯好水的辣椒丝,迅速的翻炒均匀。 4.接着倒入处理好的包菜,快速的翻炒均匀。然后再依次加入适量的生抽、老抽、白糖和白醋,继续翻炒入味。最后临出锅前调入一点食盐提味,然后大火收汁即可。 这么做出来又香又辣,超级下饭,你也赶紧试试吧!

郁忠燕郁忠燕优质答主

我觉得用紫甘蓝做菜还是很好吃的,不过前提是要会切。 切的时候尽量切的细一些,我一般喜欢切成片或者丝,然后拌沙拉什么的都很不错。 炒的话也是不错的。 因为它是很厚的蔬菜,所以炒的时候可以加点油、醋和酱油一起闷一下,这样会让它更入味哦! 用蒸的也不错,可以做成包子馅,也可以做成饺子馅,味道都不错呢。还有一种是把紫甘蓝打成汁再用来和面做馒头或是发糕也是可以的呢!

总之方法很多啦~~就看你喜欢怎么做咯~ 下面简单介绍一个快手小甜品的制作过程——紫薯燕麦粥~

1.把小米淘洗2遍后浸泡半小时以上(最好过夜);

2.将切好的紫薯块和小米放在锅里大火煮开小火焖30分钟;

3.最后加一些牛奶进去搅匀了即可食用啦…… 小贴士:

a) 不喜欢吃太甜的话就少放点糖吧,毕竟这是天然食材嘛~~~

b) 如果觉得熬的时间太短的话可以盖上盖子焖一会儿啊~~

c) 这个量可以做出来4杯左右的分量哦~~

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