绿甜瓜好吃吗?

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谢邀 本人一直生活在甘肃,对南方的瓜果不太了解(毕竟我是地地道道的西北人)但是!我在天津上学的时候真的吃到过很好吃的甜瓤瓜! 那还是在我大一的时候,我室友从老家给我带的,一个纸箱里铺着厚厚的泡沫,上面盖着西瓜,然后箱子里放着几个用塑料薄膜包的圆滚滚的小瓜,我当时很纳闷这是什么,然后就打开包装,天哪!原来是我喜欢的绿皮小瓜啊~ 当时真的很激动,毕竟在天津这地儿能买到这种瓜真的很不容易,于是我一边啃着一边感慨室友对我真好 (原谅我没有吃过好的甜瓜,所以第一次吃的时候没分出来是不是甜瓜,只觉得特别香甜,于是津津有味的啃了一箱……哈哈哈哈真逗)

后来毕业了,到了我现在生活的城市,我发现这个绿色的瓜在这里并不常见(这里指我的同学和同事没人吃过)大家熟悉的都是网纹瓜、哈密瓜之类的,有一天同事跟我开玩笑,说你天天啃的瓜到底叫啥名字呀,我说我不知道诶,它其实是一个瓜的名字,可是我也不知道叫啥,哈哈哈好尴尬 后来我才知道这是凌美(Lemonsnap)蜜瓜,也是英文名柠檬籽的意思。网上有好多介绍它的文章,感觉是个不错的瓜,就是价格不便宜。

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绿甜瓜品种有很多,好吃的也不少,甜瓜又叫香瓜、伊丽莎白、哈密瓜等。按瓜瓤颜色分为白瓤、黄瓤和红瓤,按瓜皮上花纹分为有纹和无纹,按照果肉是否硬分为硬肉和软肉等。肉质细嫩多汁,清香脆甜,光滑无毛,外形椭圆或扁圆,一般在农历6—7月成熟,有“夏日之果”的美誉。甜瓜含有人体所需要的多种营养成分,有极高的营养价值。它的含糖量在10%以上,主要以葡萄糖为主;还含有蛋白质、纤维素、维生素C及钙、磷、铁等矿物质。尤其是每100克甜瓜含维生素C35毫克,比同量的西瓜高10倍。

中医认为甜瓜味甘、性寒、无毒,有清热解暑、除烦止渴、利尿疗癣、润肠通便的功效,对暑热烦渴、中风、咳嗽、糖尿病、小便不利、淋浊、水肿、胀满、喉痹、痈肿疮疡、痔疮等都有一定的治疗作用,适合于一般人群食用。但甜瓜的味甜汁多,有程度不同的滑肠作用,易造成腹泻。因此,脾胃虚寒的人也不宜多食,且不能空腹吃,以上人群每餐可食2~3块,不可过量。

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