胃炎最好吃什么粥？
我老公之前有胃炎，反酸水、烧心，然后恶心想吐 后来治好了 这期间也是没谁了 因为在吃治疗胃炎的药 所以这期间我们俩没敢乱吃 尤其是不敢吃肉 和含淀粉高的食物（土豆等） 但粥是可以喝的 但是！！！ 不能放任何东西进去煮 清粥即可 这样不会刺激胃 我老公每天早上都会喝一碗 效果不错
但是！！！ 不要喝酸奶！！！ 不要喝咖啡和奶茶以及浓茶！！！ 这些对胃都有刺激作用 如果不嫌麻烦可以自己打豆浆喝 也可以适当吃点粗粮 比如各种豆子可以打成糊糊喝 水果也是可以吃的 但是！！！ 不要吃得过多过饱 尤其是香蕉和西瓜 对肠胃功能有一定影响 应该尽量少吃
最后说一下我的经验之谈 在没有找到合适自己的养胃方式之前 不要吃太难消化的食物 不要吃辣的和凉的食物 少喝酒 特别是啤酒 因为对胃肠道刺激非常大 一定要做到按时吃饭 少食多餐 细嚼慢咽 总之就是一句话 一切以养胃为主 多注意多注意
