新西兰豆怎么炒好吃?

符瑶符瑶最佳答案最佳答案

1、选择新鲜圆润的新西兰豆,摘除两端和豆荚,用盐水浸泡几分钟去除表皮腥味; 2、热锅冷油,放入姜片爆香,加入切好的豆腐炒5分钟左右,然后盛出待用; 3、锅中余油继续烧热,下香菇丝和辣椒丝炒香,倒入刚才捞出的豆腐,调入生抽、食盐炒匀入味后熄火,让食材在锅内焖几分钟更好入味。 简单的三步骤就让“难伺候”的新西兰豆变得香嫩软滑了哦~

【Tips】 - 新西兰豆不宜煮得太烂,口感会不好。 如果觉得搭配香菇丝和辣椒丝过于单调的话,还可以试一下搭配鸡蛋。将两个鸡蛋打入碗中打散,加入少许食盐调匀,倒入锅中与新西兰豆混合均匀,煎出香味即可。这样一道简易版的新西兰炒蛋就做好啦!

好啦~以上就是为大家展示的简单快手又营养美味的新西兰豆炒法咯~快拿小本本记下来,回家试试看吧~

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