常吃花粉有什么副作用？
1、过敏体质的人服用花粉可能引起过敏反应，出现皮肤潮红、瘙痒、皮疹等；
2、有些人会对花粉产生中毒反应，表现为头晕、头痛、疲倦、乏力、嗜睡、失眠、口渴、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、便秘、血压上升或下降、心悸或胸闷、心跳加快或减慢、呼吸困难、发绀、出汗、体温升高或降低、水肿、黄疸、肝功能损害、血液病、肾脏病如蛋白尿和血尿等。 一般症状较重者需尽快送医院诊治。
3、对花粉过敏的病人应尽可能避免接触和应用含花粉的药物或护肤品，以免诱发过敏。 对某些作物（特别是豆类）的花粉有高度或者中度敏感性的患者，也应尽量避免吃该类的食物。已患某些急性炎症疾病的病人如突发哮喘、荨麻疹、湿疹等应及时请医生治疗。 如果出现了较轻微的过敏症状，可以通过多休息、多喝开水、多吃蔬菜来缓解。如果比较严重，应该及时到医院寻求医师帮助。