排骨汤可以放柠檬吗?

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柠檬排骨汤是一道非常营养的汤品,柠檬可以有效的去除排骨的腥味,而且柠檬排骨汤味道鲜美,做法简单,具有很好的瘦身减肥的功效,是非常适合女性朋友食用的滋补汤品。制作柠檬排骨汤需要准备适量排骨和柠檬,以及葱姜等调味的辅料。

制作之前需要将排骨清洗干净,放入沸水中进行焯烫,去除排骨中的血水,然后将排骨捞出来用清水再次的清洗干净,然后放入炖锅中加入适量的清水,同时放入准备好的配料生姜片和葱段,先以大火进行10分钟的炖煮,然后转为小火炖煮一个小时,接下来只需要加入少量的食盐进行调味,然后切好柠檬片,柠檬片在下锅之前切成薄片,用细盐腌制5分钟左右,去除柠檬的苦味,然后将处理好的柠檬片放入锅中继续煮5分钟就可以出锅了。柠檬排骨汤就制作完成了。

炖排骨汤时放柠檬片,一来可以去除排骨汤的腥味,使得炖出来的排骨汤味道更加的鲜美甘甜。在炖排骨汤的时候加柠檬片,还可以使柠檬中的维生素c和氨基酸等营养物质有效的被排骨吸收,使得排骨汤的营养更为丰富,人体更容易获得全面营养,常喝这样的营养汤,对于美容减肥和养生保健都是非常有益的。

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