山药粥都可以放什么功效？
山药粥主要有以下四种：
1、粟子山药粥：粟子250克，山药200克，白糖少许。将粟子炒熟去皮，山药洗净去皮，切成滚刀块，把水烧开将山药放入煮半小时，再将栗子投入，煮烂后加糖适量，早晚食用。可补中益气，固肾健脾，适用于慢性脾泄久痢等。
2、淮药鲫鱼粳米粥：鲜山药100--200克，粳米100克，鲫鱼100--200克(去骨刺)，葱白少许。将山药、葱白洗净切片，鲫鱼洗净后，与粳米同入锅中，加300毫升水煮粥，熟时加食盐、味精调味。有健脾利水，清痰散结，消痈排脓，通阳宣肺的作用。适用于肾炎水肿、体虚纳差者，以及结核、肿瘤病患者常食。
3、山药莲子扁豆粳米粥：鲜山药500克，莲子50(可去芯)。白扁豆200克，梗米200克。将洗净的梗米和莲子、扁豆加水2500毫升，文火煮粥，待粥将成时，放入去皮切片的鲜山药片，煮成稀粥。具有温补脾肾，养心怡神，固涩止泻之功效，适用于脾虚食少纳呆，久泻久痢，神疲咳喘，遗精盗汗等症。
4、山药枸杞粥：鲜山药500克，枸杞15克，粳米200克，白糖100克。将鲜山药去皮洗净，切成滚刀块，与粳米同入沙锅中。加2000毫升水，用文火煎1小时，后放入枸杞煮10分钟后，加白糖即成，日2次，温热服用。有补中益气，通脉滋肾等作用。适用于气血不足，身体瘦弱，失眠多梦，眩晕眼花，腰腿疼痛酸软，小便频数等。