素炒葫芦瓜怎么好吃?

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分享一个炒葫芦瓜的小秘方~ 【原料】嫩葫芦1个、大蒜4瓣、干红辣椒5颗。

【做法】 1.将嫩葫芦冲洗干净,用刮刀轻轻刮去外皮;再用流动清水彻底洗干净,沥干水待用; 大蒜去皮洗净拍扁切碎、干红辣椒清洗干净切小段。

2.大火加热炒锅中的油至六成热(约135℃)左右,放入蒜末和红椒段爆出香味后,立即加入葫芦片快速翻炒7分钟左右。

3.最后调入酱油、醋和糖拌匀,收汁儿出锅即可。

Tips

1.买来的鲜葫芦,如果表面附着着一层白霜,一定不要将其洗掉,这是天然的保护膜,可以减少水分流失,使葫芦鲜嫩、完整。

2.在切葫芦时,由于葫芦表皮有一层蜡质,不容易入味儿,所以可以在刀上沾点清水,这样削出来的薄片更容易入味儿。

3.为了减少食材的氧化变色,应尽量控制备菜时间和火力的强度。

胡翰格胡翰格优质答主

用盐腌一下,然后放锅里炒熟(一定要小火慢慢炒)就可以了啊。 记得要放酱油、糖什么的哦。。。 这是最简单的菜了嘛!

我平时就是这么做,而且感觉不错来着~ 我觉得这种小炒其实应该放点醋和辣椒的~~不过这样是不是会盖过它的清香呢…… 其实我觉得,做菜就像找对象一样——得投缘啊!

所以有些东西你一看就觉得它特别合胃口,那它就是你的菜了啊~比如我就觉得这个“炒”是我的菜啦=v= 所以现在我已经有了自己做菜的资格啦!嘿嘿嘿><

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