沙拉什么味道好吃?
个人口味不同,觉得好吃的沙拉也千差百异。 先说蔬菜沙拉吧!我喜欢的蔬菜沙拉是:蔬菜颜色多种,摆盘漂亮,有水果和蛋白质的点缀,口感上蔬菜水果脆嫩、酸甜的汁水充盈口腔。
蔬菜里我喜欢吃的有芹菜、苦菊、薄荷(不喜欢薄荷的不放)、罗勒(不喜欢罗勒的不放)、生菜、西兰花等;水果中喜欢苹果、香蕉、猕猴桃等汁液丰富,口感酸甜的不那么腻人的;蛋白质主要吃鸡蛋,鸡蛋可以做彩蛋,也可以摊成鸡蛋饼再卷起来,鸡蛋羹也不错。其他如牛肉、鸡胸肉也可以适量添加。
我做蔬菜沙拉一般会放橄榄油、白醋、黑胡椒粉、食盐等调料,拌均匀就可以吃了。会放少许酸奶或者牛奶,但这仅仅是个人喜好问题——有的人就觉得蔬菜生吃味道更好,不放任何东西才是对菜品最大的尊重。不过我个人就不太能接受蔬菜清水煮了吃……
然后是海鲜沙拉,这对我来说可选择的就少了些。能吃到虾、蛤蜊、牡蛎这类带一点海洋鲜味的食材就已经很好了。我喜欢把虾仁放到蛋清里,加一点淀粉和盐拌匀后下锅炒制,熟后会鲜嫩多汁又有弹性。贝类我就只能做蒜蓉粉丝蒸扇贝了,还凑合。。。 如果能有刺身级别的三文鱼、金枪鱼就更完美了,我可以用它们的鱼肉来做沙拉,三文鱼可以直接蘸着芥末酱油吃,或者像我上面图片这样做:用醋、糖和少量酱油调匀做成酸辣酱,拌在沙拉里一起吃~
最后说一下肉类沙拉,这个……我真的不喜欢吃……如果真要有的话,那只能是烤肠、腊肠一类的,蔬菜再拌着花生米吃……