儿童大便头干燥怎么办？
孩子3岁，大便干结如羊屎蛋，3天一次，非常痛苦，应该怎么办？ 这是很多妈妈都会问到的问题，其实这都是宝宝便秘了！ 什么是宝宝便秘呢？ 所谓“便秘”就是宝宝3天内没有排便，或者5天内排便不超过3次；或者是6个月内母乳喂养的宝宝，每天排便仅1～2次，且粪质干硬。 如果宝宝出现以上症状中的任意两种，就可以考虑是否为宝宝便秘了！ 为什么宝宝会便秘呢？ 一般来讲，宝宝会出现便秘的情况，多半是因为饮食结构不合理引起的。 3个月的宝宝开始添加辅食，这时候如果出现便秘，多数是辅食添加不当导致的。 因为辅食中富含纤维素的食物摄入不足，而含碳水化合物、蛋白质等营养物质摄入过多，从而导致胃肠蠕动减慢，产生便秘。 还有一部分宝宝会因为气温变化、情绪波动等因素引起肠道功能紊乱，出现便秘的症状。 面对宝宝的便秘，我们该怎么做呢？ 首先需要调整宝宝的饮食习惯。 在让宝宝适当多饮水的同时，增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，例如新鲜的蔬菜、水果及粗粮（玉米、燕麦）等，这些食物可以增加肠道有益菌，刺激胃肠道蠕动，帮助排便。 需要注意的是，3个月内的宝宝因为消化系统尚未发育成熟，不建议强行进食含有丰富膳食纤维的粗粮哦！ 除了调整饮食结构外，还可以适当给宝宝按摩腹部，以肚脐为中心，进行顺时针按揉，每次40—50下，每日两次。 通过改变生活方式来改善便秘的症状，如果宝宝便秘持续不能缓解，应及时就诊，在医生指导下使用导泻药物，必要时需要使用开塞露，切勿自行滥用药物，以免耽误治疗！