橘子的橘络有什么作用?
1,疏通毛细血管,降低血脂 橘络中含有一些膳食纤维,这些膳食纤维可以刺激胃肠道蠕动,同时还可以抑制肠道内胆酸的重吸收,从而让粪便的含水量增加、体积变大,并促进排便,减轻胃肠负担;膳食纤维还能减少胆固醇的吸收,清除体内垃圾,防治动脉硬化和心脑血管疾病。
2,预防癌症 据动物实验表明,橘子络提取物能够降低小鼠肺癌的发生率,并且还可以减轻肺炎症程度及恶化程度,有抗癌的作用;还能够保护胃粘膜,从而起到预防胃癌的作用。
3,祛痰止咳 橘络当中含有一种名叫“芦丁”的物质,这种物质具有很强的抗氧化作用,能够有效清除体内的自由基,缓解炎症反应,因此对于咽喉炎以及咳嗽痰多的患者来说,可以适量食用些橘络,有助于改善病情。
还有助于美容养颜、明目、清热降火等多种功效。