五花果奶有什么作用？
现实生活中，很多人都喜欢喝下午茶，而水果奶又是非常经典的一款饮品。但很多人都不清楚水果奶的味道是怎样的？今天，就让我们一起来扭一扭“五指山”，看一看水果奶的“真面目”。
水果奶可以止渴，补充身体能量，对身体很有好处。从中医的角度而言，水果奶性凉味甘，入心，肺，胃经。能补虚养胃，生津润肠，润肺化痰，主治消化不良，脾虚腹泻等症状，慢性肝炎，肝硬化腹水，高血压，肾虚痹痛，关节不利，虚弱发热，口疮，哮喘，咳嗽，肺结核，食管腺癌，淋巴瘤，直肠癌等症。
水果奶中的蛋白质主要组成有果糖、蔗糖、葡萄糖、花青素、矿物质、钙、磷、铁和维生素等。更值得一提的是，水果奶中富含B族维生素，可以起到修护肌肤和滋润美容的作用，同时还可以治疗各种外伤和皮炎等疾病。
水果奶中除了含优质的蛋白质，氨基酸，和各种糖类之外，而且还含有各种维生素和矿物质，而且水果奶中的钙，磷含量非常高，而且全部被人体吸收，常饮水果奶很不错，补充身体营养。身体虚弱和疾病患者都非常合适使用。
可见，水果奶的各种营养非常高，而且非常易于人体吸收利用，在炎热夏季，常服用水果奶，还能够止渴，补充身体能量，对身体很有好处。
当然，水果奶还是一种很好的饮品。其味道甘甜爽口，结构松散，轻欺慢饮，别有一番风味。水果奶在普通牛奶中比纯水甜，但喝起来没有奶腥味，更不像酸奶那样酸涩，它那种甜而不腻，醇而不寡的味道最受儿童和年轻人的喜爱，连不喜欢喝奶的孩子和年轻人都可以接受。特别是现在天气炎热，喝一杯冰凉水果奶绝对是最舒服的事情了。