马齿菜有什么副作用?
马齿苋大家都见过吧,虽然有的人没有刻意的去了解过这种植物,但是对这种植物还是认识的,马齿苋是一种保健蔬菜,有很多保健的功效,而且也能治疗一些我们的身体小问题,不过并不是所有的人都适合去食用马齿苋的,有的一吃上马齿苋就有可能对我们的身体造成伤害,下面我们就来看一看,马齿苋的副作用到底是什么样的。
马生菜别名是马齿苋。为马齿苋科一年生草本,茎和叶子有毛,花黄杂色,萼片4,长圆形,花瓣5,长方形,排列成盘状花瓣。夏秋开花,花后见种子的,果熟期8月。其幼嫩叶是人们喜爱的一种野菜,富含维生素C、维生素B1等营养成分和多种人体必需的氨基酸,是一种药食两用的蔬菜。
吃马齿苋有什么副作用
1、患有痛风、骨质增生、颈椎病、腹泻、牙龈炎、白内障、前列腺炎、尿路感染、肝脏疾病、胃病、牙痛、眼科疾患等的病人不宜食用。
2、马齿苋性寒,脾胃虚寒、腹泻者不宜食用。
3、马齿苋含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,有润肠通便的作用,过多食用可能会引起腹泻。
吃马齿苋的注意事项
1、马齿苋性寒滑利,体虚、腹泻、产后妇女切忌食用。
2、忌与丙酮酸、铝剂和强的松类药物合用。
3、不适合和土豆一起吃。
4、需趁热食用。
我们生活中有很多的蔬菜,这些蔬菜对我们的身体健康都是有帮助的,但是并不是所有的蔬菜都是适合我们每个身体状况的人食用,有的蔬菜有可能对我们的身体产生副作用,有的时候蔬菜我们还不能多食,所以应该了解每一种蔬菜的特性,这样才能更好的保证我们身体的健康,以上我们介绍的这种马齿苋,很多人都误认为是野菜,其实生活中我们还是应该熟悉每种蔬菜,这样更有利于我们的健康。