美国杏仁功效与作用吗？

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美国大杏仁味甘、性平、无毒，有补脑、养心、美容、润肠、醒酒等功能。常用于治疗虚劳、咳嗽、泄泻、便秘。近年来，人们进一步发现：大杏仁能降低血胆固醇，软化血管，预防动脉硬化，对高血压、心脏病患者有辅助治疗作用。

美国大杏仁含有脂肪类60%-70%，蛋白质22%-36%，糖类2%-4%，还含有钙、磷、铁等无机盐和胡萝h素、硫胺素、核黄素、尼克酸维生素c、维生素e等。这些营养成分被人体吸收后，能润肠通便，达到美容养颜的作用。对体质虚弱、大便干燥之人、高脂蛋白血症患者尤为适宜。

赞同 395喜欢收藏发布于 2024/12/30 5:34:18