吃木瓜子有什么副作用吗?
木瓜子是一味比较新颖的养生食材,中医认为木瓜子味甘、性平,有一定的养生作用,没有副作用,并且营养价值高,含有蛋白质、糖类、脂类、维生素C、番茄烃、高锰酸钾氧化物质、钙、磷、铁等成分。
木瓜子具有清肺、补肝肾、明目的功效,还具有清热解暑的作用,可清肺降火、生津止渴;木瓜子中所含的番茄烃有益于消化和骨骼健康,其中的维生素C还可预防癌症。木瓜子也可入药,其功能主治为滋肾清肝。此外,木瓜子也可磨面做饼食用,或是煎汤饮用。
木瓜子生长在热带或亚热带地区,不耐寒,中国华南地区普遍栽培。木瓜的果肉、种子、根、茎、花、叶均可入药,木瓜全身是宝。