绿豆菇怎么做好吃?

权权权权最佳答案最佳答案

【清炒】 食材准备:绿豆菇300g、葱1根、大蒜2瓣、小米椒2个; 调料准备:生抽1勺、老抽5g、植物油适量。 制作步骤: 1、绿豆菇去蒂洗净,控干水分备用;小米椒切圈;香葱切成葱花,大蒜切片; 2、起锅热油,油温4成热时,倒入切好的小米椒和蒜片爆香; 3、接着倒入沥干水分的绿豆菇迅速爆炒; 4、调入少量的生抽和老抽,炒制绿豆菇断生入味儿,再撒入葱花即可出锅。

【小炒】 食材准备:绿豆菇350g、五花肉200g;葱姜蒜适量;豆瓣酱1.5勺、料酒1勺、生抽2勺、老抽半勺。 制作步骤: 1、豆角菇剪掉根部,冲洗干净后撕成细丝待用;五花肉洗净,用刀子在五花肉上部轻轻刮去表面油腻,再把五花肉切成薄片(肥瘦相间的五花肉吃起来才会香而不腻);葱姜蒜分别切碎;豆瓣酱剁碎待用。

2、炒锅烧热,放入少许植物油,先放入五花肉煸炒至吐油,再放入豆瓣酱、生抽、老抽、料酒,小火炒出香味。 3、接着放入豆角菇翻炒,大火煮至汤汁浓稠,再加入少许白糖提鲜,撒上葱花翻匀就可以出锅了。 这样一道荤素搭配、色彩鲜艳、味道鲜香的肉末扁豆丝就做好啦!

隗紫欣隗紫欣优质答主

制作材料: 去皮绿豆400克。熟火腿15克、香油15克、味精2克、净冬菇50克、精盐15克、姜10克、鸡汤5000克。

制作方法: 1、将绿豆拣净,洗净,放入盆内加清水2500克浸泡6小时,然后上笼蒸80分钟,取出用铁棍研成细泥备用。熟火腿、冬菇、姜分别切成米粒状。

2、锅上火,放底油烧热,投入冬菇、姜米煸炒,随后放入绿豆泥炒匀,加入鸡汤、精盐、味精煮5分钟,淋入香油,盛入大汤盘内,撒上火腿米即成。

菜谱特点: 色泽青白,味道鲜美、软烂,具有补气健脾。

制作提示: 绿豆一定要蒸烂,研泥越细越好,此菜不用加香油也可以。

凡有上火症状者及患有腹泻、便溏者忌食。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!