芥菜籽油好吃吗？
我是南方人，家里有种芥菜，也有榨油机，所以从小就是吃芥菜籽油长大的~~ 记得小时候家里还养了一条小狗，每次打菜回来它就在灶台边等着，我先把菜放锅里炒熟，然后再把它放进去翻拌均匀，让它也能吃点肉味儿，小家伙吃着香喷喷的芥菜籽油米饭，那叫一个欢啊！ 不过现在生活条件好了，人们吃什么油似乎都无所谓了，除了价格之外，更多的是考虑是否方便和实用。但是我还是喜欢芥菜籽油，毕竟那是童年的味道呀~ 而且芥菜籽油不仅味道好，营养价值也是很高的呢~~
首先它的维生素E含量很高，每100克含286毫克，可以有效地抗衰老、美容养颜；其次它的微量元素锌的含量也是非常高的，有助于儿童生长发育和智力开发。最后还要说说它含有的芥酸，虽然它不易被人体消化吸收，但却是预防心血管疾病的重要成分之一。
如今生活好了，吃的东西也越发讲究，可我的家乡依然还是有很多人吃不饱，穿不暖，我想如果我有钱，我就把这些食物送到他们的手中，让他们也感受到生活的滋味儿是如此美好~~ 小时候条件不好，没有吃过太多的好东西，所以只要看到有人乞讨，我都会把刚买的包子递给他，告诉他“这是蔬菜做的，很新鲜，你尝尝……” 现在想想自己真的很傻，也许他根本不爱吃，或者根本就不饿……