木瓜直接吃怎么更好吃?

余惠金余惠金最佳答案最佳答案

我是非常喜欢吃木瓜的人,平时自己在家的时候就会制作一些甜汤或者是果汁来喝,我家小孩也特别的爱喝我制作的甜品,下面分享两种做法简单,味道鲜美的木瓜吃法!

【紫薯燕麦粥】食材:紫薯 200g、燕麦 25g、枸杞 10g、木瓜 半个。

【红糖木瓜汤】食材:木瓜 半个、冰糖 适量、红枣 6颗、红糖 20克。

1.准备一个干净的容器,将紫薯和燕麦放进去,用勺子压碎,越碎越好;

2.在锅中加入适量的清水,然后将紫薯燕麦泥放入锅中,大火煮开后转小火慢慢焖煮至软烂粘稠,大约需要二十分钟左右;

3.在煮好的紫薯燕麦糊中放入提前浸泡好的枸杞和小半勺的食用油,搅拌均匀后盖上盖子焖五分钟;

4.最后加入切好的木瓜块,再放入适量的冰糖融化后就可以饮用了。

【红糖木瓜汤】的做法同上。 这二道菜品都是用到的木瓜,是不是看着很有食欲呢,喜欢的朋友可以试试哦!

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