鲜奶怎么好吃?
鲜奶是生牛乳,经过简单的物理加工,最大限度的保留了营养物质和原汁原味 即喝即饮,非常方便 那鲜奶应该怎么吃呢? 我一般用微波炉加热一下,温度过高会破坏营养成分哦~ 还可以做成奶茶、酸奶、奶昔... 或者搭配面包、水果做成沙拉也是OK的啦~~ 不过我个人还是最喜欢最简单的吃法~微波炉加热后倒进杯子里面,一杯浓香四溢、满口营养的鲜奶就做好啦 除了买包装好的鲜奶之外,也可以自己制作哦 在当地超市买一块新鲜乳酪,也可以做到原汁原味好味道 把新鲜乳酪放在碗里,盖上盖子,放进微波炉加热2-3分钟左右即可(根据器皿的厚度调整时间) 用勺子搅拌一下,变得更顺滑了,就可以直接喝到嘴里咯~是不是很简单! 而且这个温度刚好可以杀死微生物,保证食用安全。
不过要注意的是,千万不要用微波高温蒸煮,这样会导致鲜奶的营养流失,而且还很可能造成食物中毒。 所以建议大家千万不要为了图方便直接用锅煮,这样是会毁掉一碗好喝的鲜奶哒!