早上吃小米椒有什么作用？
辣椒有通窍的功效，冬天由于天气寒冷，大部分的人都喜欢呆在室内，减少了身体活动，再加上身体出汗后由于室外和室内存在较大温差而不敢开窗，新鲜空气得不到补充，时间长了就会出现不同程度的头晕、憋气等症状，食用辣椒可以畅通这些堵塞的经络，改善不适症状。
辣椒含有丰富的维生素C，可以增强身体的抵抗力，促进身体代谢，还有抑制癌细胞的作用。它对消化不良、身体疲乏、关节疼痛、冻伤等疾病都有独特疗效。祖国医学认为，辣椒性热，味辛甘，具有祛风散寒，发汗健胃，开胃消食的功效，还可以缓解冻疮、湿疹、皮炎的不适症状。