木瓜炖猪皮有什么作用?
木瓜炖猪皮是可以美容的。木瓜含有蛋白酶,蛋白酶可以帮忙分解蛋白质,能帮助消化。而美容嫩肤的胶原蛋白,主要就是由蛋白质转化而来的。蛋白质充足,转化的胶原蛋白才会充足,才能有更多的胶原蛋白去修复皮肤,所以木瓜有助于美容。
猪皮本身就是胶原蛋白凝固以后形成的,也就是猪皮中胶原蛋白含量特别多,所以,炖出的汤汁有粘稠感,味道也特别好,常喝猪皮汤确实能起到美肤嫩肤的作用。
木瓜炖猪皮制作方法:
1、猪皮洗净,锅中烧开水,放入姜片和葱段,放入猪皮焯5分钟,捞出,放凉后切条。
2、木瓜去皮、去籽切片,生姜切片。
3、炖锅加适量水,大火烧开,放入切好的猪皮、木瓜、生姜,大火烧开后转小火炖30分钟,加冰糖调味即可。