如何做泥鳅好吃?

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做法一 原料:活泥鳅500克,花生油100毫升;葱白2段、熟猪油适量、香油10亳升、黄酒1.5匙、生姜3片、精盐少许。

制作过程: ①把泥鳅放清水中养两天,使它吐出泥土,捞起放入盛器内,滴入几滴麻油,待其体表湿润,然后放进容器内盖好。②将锅洗净烧热,放入泥鳅烧煮片刻,用筷子拨动,待表皮脱去,再稍炒一下,烹入酒,加清水适量,加盖用小火煮沸约20分钟,加入食盐调味。起锅后淋上香油拌匀即可食用。

特点:汤清色美,味道鲜美异常,是夏季滋补佳品。 做法二

1.泥鳅宰杀后洗净,放入七成热的油锅中炸2分钟左右捞出沥油备用。

2.炒锅留底油,下入姜片炒香,再加入干辣椒节和花椒略炒,掺入适量的鲜汤,调入精盐和味精,倒入炸好的泥鳅,烧开后转小火煨至收汁,出锅装盘即成。 小帖士-食物相克:

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同时食用;另外鳝鱼性味甘大温,补中益气、除风湿、阳瘘、女人虚寒、产后泄痢、腹痛等症;所含脂类能促进唾液腺分泌增强食欲;所含维生素能扩张血管,促进血液流动,并能调节血脂,故可防治动脉粥样硬化症。

优质答主

泥鳅是营养丰富的食材,但做不好很难吃! 首先买回来的泥鳅要去掉内脏和腮,清洗干净。可以放姜去腥、葱白提鲜。

第二步把泥鳅腌制入味,用盐、生抽、老抽(一点)、白酒、醋、糖、胡椒粉、辣椒面拌匀腌制20分钟以上。 第三步下锅油炸。油温五成热下锅炸制变色就可以捞出了。 第四步就是炒了,先热油爆香葱姜蒜干辣椒花椒。然后下豆瓣酱、剁椒酱炒一下。倒入之前腌好的泥鳅快速翻炒出香味之后下青椒或者朝天椒。最后撒葱花出锅就好了。 这样做出来的泥鳅酥脆香嫩香辣开胃。特别的好吃。你学会了吗?

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