如何做泥鳅好吃?
做法一 原料:活泥鳅500克,花生油100毫升;葱白2段、熟猪油适量、香油10亳升、黄酒1.5匙、生姜3片、精盐少许。
制作过程: ①把泥鳅放清水中养两天,使它吐出泥土,捞起放入盛器内,滴入几滴麻油,待其体表湿润,然后放进容器内盖好。②将锅洗净烧热,放入泥鳅烧煮片刻,用筷子拨动,待表皮脱去,再稍炒一下,烹入酒,加清水适量,加盖用小火煮沸约20分钟,加入食盐调味。起锅后淋上香油拌匀即可食用。
特点:汤清色美,味道鲜美异常,是夏季滋补佳品。 做法二
1.泥鳅宰杀后洗净,放入七成热的油锅中炸2分钟左右捞出沥油备用。
2.炒锅留底油,下入姜片炒香,再加入干辣椒节和花椒略炒,掺入适量的鲜汤,调入精盐和味精,倒入炸好的泥鳅,烧开后转小火煨至收汁,出锅装盘即成。 小帖士-食物相克:
泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同时食用;另外鳝鱼性味甘大温,补中益气、除风湿、阳瘘、女人虚寒、产后泄痢、腹痛等症;所含脂类能促进唾液腺分泌增强食欲;所含维生素能扩张血管,促进血液流动,并能调节血脂,故可防治动脉粥样硬化症。