准备食材：虾，葱，姜，大蒜，小米椒 第一步：处理食材 将虾清洗干净后，去头去壳，把虾线去除（用牙签从背部第二节挑出）！这样处理好的虾仁才会干净无腥味！ 第二步：腌制虾仁 加入两小勺料酒或者白酒、一小勺胡椒粉、一大勺生抽、两大勺玉米淀粉（生粉）、一勺食用油和适量盐抓匀腌制20分钟 第三步：调酱汁 小碗中加入两勺生抽、两大勺陈醋、三大勺白砂糖、少许白胡椒粉和葱花拌匀待用 第四步：炸蒜蓉 锅中加入适量油烧热后，关火加入切好的蒜末小火慢慢炸至金黄酥脆
第五步：炒虾仁 锅内热油爆香葱姜蒜，倒入腌制好的虾仁，迅速翻炒均匀待熟后加入炸好的蒜蓉和小米椒圈，再次炒匀即可出锅啦！ 一盘酸甜开胃的糖醋大虾就做好喽~超级简单有木有呀～赶紧试试看吧！保证好吃到舔手指！
于岫翠优质答主枸杞五蔬汁
具体做法：把芹菜、胡萝卜、白菜、紫甘蓝、红薯分别洗净、切块。将切成小块的蔬菜和适量的水一起放入榨汁机内打成汁。根据口味放入适量枸杞浸泡片刻，调匀后即可饮用。
功效：滋阴平肝、养血护肝、补肾壮阳，久食能保持容颜不老。
小贴士：不喜欢喝凉汁，可以将榨好的五蔬汁再加热后饮用;有腹泻症状的人群不适合饮用。
虾皮紫菜蛋汤
具体做法：将虾皮洗净，紫菜撕碎备用。将锅内加清水，放入虾皮。水开后打入鸡蛋，搅散，放入紫菜、精盐，煮沸后加入葱丝、味精，再煮1分钟即可。
功效：补肾壮阳、和中开胃、化痰软坚。身体虚弱、腰腿酸痛的人群适合饮用。
香芹炒百合
具体做法：将水发百合去杂质，洗净;西芹洗净，切片。将锅烧热注入油，烧至五成热时，放入葱花爆香，再放入百合、西芹翻炒，加精盐炒至熟后，用水淀粉勾芡，淋上鸡精和香油，炒匀装盘即成。
功效：滋阴润肺、清心安神、健胃宽胸。心悸、失眠、神经衰弱及慢性气管炎患者宜食用。
小贴士：最好选择两三个月的嫩西芹，比较容易熟，并且清脆可口。
当归羊肉粥
具体做法：将当归研末备用。将羊肉去掉筋膜，洗净切丁;葱、姜洗净切丝。将粳米淘洗干净，放入锅中，加适量水，大火煮沸，撇去浮沫，下入羊肉、葱、姜煮约20分钟，再加入当归末、精盐煮5分钟即成。
功效：补气养血、温肾壮阳、暖下固脱，尤适合素体虚弱、阳虚患者食用。产后虚羸少气、少腹拘急、痛经者食之效果更佳。
小贴士：本品不适合外感及温病患者食用。
