焟肠炒什么好吃?

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“要得勾起你的食欲,这炒料可得有讲究” 说起腊肠,那可是我喜欢的食品之一。在众多的腌制香肠的原料中,我最爱的是广式腊肠,口感最棒。 所以这次买的广东腊肉和腊肠,准备做一桌广式的菜品。

首先上场的是【蒜泥白肉】,这个可是夏日必吃的菜肴呀~ 把买回来的嫩豆腐冲净,放入盘中待用;接着把大蒜去皮捣成蒜蓉,加入酱油、糖调成蘸料(爱吃辣椒的可放点剁辣椒),最后把切薄片后倒入热油锅中爆香,再淋上白酒炝锅提香,便可盛出。 沾着调好的酱料吃,那可真是爽口又下饭哦~ 接着来做【青椒炒腊肠】 用清水浸泡片刻,能更轻松的剥去腊肠外衣,切成碎粒;青红椒洗净去籽,切碎备用。 热锅下油,待油温四成热时将腊肠放进去慢慢煸酥,等到颜色变得非常迷人,表皮微微皱起来的时候,就可以了。(注意不要炒焦了哦!) 最后一步,【清煮腊肉】 将购买回来的腊肉清洗干净后,放入锅中,同时加入两片姜一起煲煮。 等汤汁变成淡淡的茶色时,就可以加入切好的香菜或者葱花进来调味,食盐适量即可。 一盘美味又健康的午餐就做好啦~

小提示: 在清洗腊肉的过程中,可以用筷子稍微夹紧,使力气集中在刀口处,这样就容易戳破皮层。如果担心油腻的话,可以烧点开水烫一烫哦~

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