产妇能吃什么好吃的？
1、蔬菜类 很多蔬菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有丰富的钙、铁、镁等无机盐，以及各种维生素和膳食纤维。蔬菜不仅是维持孕妇营养的必需品，也是保持孕妇体重平衡、维持正常子宫收缩的力量。 无论是否处在孕早期，准妈妈都应注意多吃蔬菜，每天应有至少200克的蔬菜摄入。 其中，绿叶菜如豆芽菜、菠菜、青菜、莴苣、芦笋、海带、紫菜等都富含叶酸，可预防胎儿神经管缺陷；豆类如豆腐、豆浆等富含蛋白质与营养素，是准妈妈补充营养的佳品。
2、水果类 孕期由于生理变化及激素影响，多数孕妇有口干舌燥、咽喉痛、心烦气躁的情况出现，此时多吃些滋阴润燥的水果，可缓解上述症状，还能补充维生素、矿物质和微量元素。 常见的润燥水果包括苹果、香蕉、梨、草莓、猕猴桃、核桃、芝麻、牛奶等，这些水果中除了含有人体必需的脂肪酸外，还含有多糖成分，具有增强免疫力和抗氧化作用，对促进胎宝宝发育很有好处。值得注意的是，有些水果虽然营养丰富，但属性寒凉，比如西瓜、香瓜、芒果、柿子、椰子、枇杷、山楂、甜瓜等，孕妇吃时切忌过量，一次不要吃太多，特别是体质虚寒的孕妇更应注意少食。
3、动物性食物 怀孕期间，准妈妈的食欲往往会发生改变，有的爱吃酸，有的爱吃辣，这时可根据自己的喜好选择食物，不过要注意均衡饮食。 在动物类食物中，奶类和蛋类含有丰富的优质蛋白，且易于人体吸收，应优先保证供应。肉类中含有人体需要的氨基酸，对于胎宝宝的生长发育也有重要作用。孕期中应保证一定量的肉类的摄入，特别是血红蛋白较差的贫血患者更应注意，通过吃肉来获得充足的铁元素。 需要注意的是，鱼肉中含有丰富的钙质，孕妈如果食用过多，可能会导致体内钙质堆积，因此最好在医嘱下服用钙片，不要过量补钙。