蒜炒蛋怎么炒好吃?

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鸡蛋和盐都要提前打碎,打散。(鸡蛋可以用少许冷水或热水调稀;加盐拌匀待用。) 然后蒜剥皮,切成蒜粒。 锅内放入适量花生油烧热,倒入蛋液,炒熟出锅待用。 锅洗净擦干,重新加热到足够烫,加入大蒜爆香,调入少许生抽、老抽、糖,调成咸鲜味后倒入事先炒熟的鸡蛋碎,翻炒几分钟即可。 这个菜的难点在于如何把生蒜炒得香而不辣,这个需要多练多试才能掌握。

另外还有一个关键问题就是要控制蒜的下锅时间,如果这个时候蒜还没熟透,那么后面再入味就不太容易了。所以一般情况我都是等到油锅开始冒烟(即油温较高的时候)才加入蒜末,这样能保证蒜熟了的同时也能吸收一定的油脂。

当然在炒制的过程中也要不时翻搅一下,以免糊了或者粘锅底。 这道快手下饭菜的要点就是“快”,从下锅到出锅最好在5分钟左右搞定。这样才能保持蒜的脆爽和鲜嫩的口感。

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