炒红枣水有什么作用?

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1、健脾益胃:对慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等有显著疗效; 2、补气养血:增强体能,增加血色素,促进发育,提高抗病能力; 3、补肾温阳:治疗男性肾阳虚引起的阳痿、早泄、遗精; 4、润肠通便:防治大便秘结; 5、抗氧化:防止细胞氧化,抗突变,减少肿瘤发病; 6、其他功效:解郁除烦、安神定志、抗衰老、增强免疫功能等。 对高血压病、动脉硬化、冠心病等疾病有一定的预防保护作用。 红枣中含有丰富的钙和铁元素,对于缺铁性贫血患者而言,食用红枣能够起到一定的补血效果。

需要注意的是,虽然红枣的药用价值丰富,但是在食用的时候也是有禁忌的。以下人群不适合多吃红枣:有积痰、生痰患者,感冒发热的患者,阴虚火旺的人,月经期间的女性以及小儿,由于肠胃虚弱,进食过多可能会引起消化不良,因此也不宜大量服用。另外,在服用药物的时候也要注意,比如服用人参时,就不要食用红枣了,否则会阻碍人体对营养的吸收。

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