鱼汤鹌鹑蛋有什么作用？
鱼汤鹌鹑蛋是非常好喝的一道营养汤品，而且男女老少皆宜，它的做法也是非常简单的，主要的食材就是鱼、鹌鹑蛋以及一些配菜和调料，可以起到补气养血、利水消肿、补肾滋阴，止咳化痰等作用。如果有腹泻、消化不良等症的话也可食用的。
鱼汤鹌鹑蛋的营养价值是非常高的，鱼含有丰富的营养，包括蛋白质、维生素、尼克酸以及矿物质等营养成分，而鹌鹑蛋的营养价值是可以与鲜鸡蛋、鸽子蛋相媲美，比鸭蛋和鸽蛋更容易被人体所消化和吸收。
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鱼汤鹌鹑蛋是非常好喝的一道营养汤品，而且男女老少皆宜，它的做法也是非常简单的，主要的食材就是鱼、鹌鹑蛋以及一些配菜和调料，可以起到补气养血、利水消肿、补肾滋阴，止咳化痰等作用。如果有腹泻、消化不良等症的话也可食用的。
鱼汤鹌鹑蛋的营养价值是非常高的，鱼含有丰富的营养，包括蛋白质、维生素、尼克酸以及矿物质等营养成分，而鹌鹑蛋的营养价值是可以与鲜鸡蛋、鸽子蛋相媲美，比鸭蛋和鸽蛋更容易被人体所消化和吸收。