茄子豇豆怎么炒好吃?
豆角茄子是一道家常菜,做法比较简单。 主料有长条的嫩茄子两根、豆角一把(约3两)。辅料有葱花适量、蒜两瓣(切末)
调料有食盐少许、花生油2汤勺(约20克)、白糖一小撮、酱油一勺和鸡精少许。
具体的做法如下:
1.将茄子洗净,切成长约6CM左右的段状;再对半切开成条状备用;
2.把切好的茄子在淡盐水中浸泡5分钟左右,然后沥干水分待用。这样做可以减少茄子的吸油量哦~~
3.将豆角洗净后摘去两端,掰断成约为3厘米左右的小段;
4.锅中倒油至七成热时,放入豆角慢慢煸炒至表皮起皱变软,盛出待用~~~我喜欢吃焦一点的豆角。。。
5.另取一锅,放油至七成热时,将茄子放入锅中翻炒,大约两三分钟后,捞出沥油。
6.锅内剩底油,放入蒜末炒香,再放入茄子和豆角一起翻炒均匀;
7.接着加入适量的盐、糖、酱油和清水煮至汤汁收浓,最后加少许鸡精调味即可出锅装盘! 我还喜欢撒一点小葱段,看起来颜色会更漂亮些哟~~~~
以上就是豆角茄子的做法了,大家不妨试试看吧!