怎么煮的煮鸡蛋好吃?

云丹艳云丹艳最佳答案最佳答案

水煮蛋是最简单的,也是最健康的烹饪方法之一了! 水煮蛋不仅美味,而且营养损失也最小。但是很多人在煮开水蛋的时候总是把鸡蛋煮碎了或是煮不熟。其实只要掌握几个小技巧,就能将鸡蛋煮熟又嫩又滑。 【正确做法】:冷水浸蛋法+盖子焖烧

第一步:冷水浸蛋法 在煮开水蛋之前,我们先来处理一下鸡蛋。想要让蛋壳好剥,我们得先用冷水浸蛋。

第二步:加醋去腥增香 在锅中提前加入少许白醋,不仅可以去除腥味,还能让鸡蛋更加入味。不过要注意,锅中的水不要太多,以没过鸡蛋为宜。

第三步:盖上盖子小火慢煮 水煮开后,我们需要盖上锅盖,转最小火慢慢煮熟。注意不要用大火一直煮开,这样容易导致鸡蛋爆开。

第四步:关火后焖5分钟 煮好后关火,但不要开盖,利用余热再把鸡蛋焖5分钟左右就熟了。这样做不仅能保证鸡蛋成熟度一致,也不会过于老韧。

【小贴士】:

1、煮制过程中切忌打开锅盖,不然会造成水分迅速蒸发,鸡蛋变得又干又硬。

2、有些人会为了好看,在煮开水蛋时加入少许食盐,这种做法是不正确的。因为如果在清水中加少量食盐,就可以增加水的渗透压,使蛋白质变性,这样不但会使鸡蛋变硬,还会造成营养成分的损失。

3、如果想要使蛋壳更好剥落的话,可以在煮制完成后趁热将其浸泡在冷水中,这样做既可以使其冷却定型,又能使蛋壳与蛋白更容易分离。

房承尧房承尧优质答主

煮鸡蛋,是很多人喜欢的早餐食材之一。不仅营养丰富,还有增强记忆力的功效。“煮鸡蛋”,虽说是鸡蛋最简单的做法,但很多人总是掌握不好时间,要么煮得时间短了,鸡蛋还未熟透,要么煮得时间长了,蛋黄“绿盈盈”十分难看。

其实煮鸡蛋,是有技巧的,只要学会了,保证煮出的鸡蛋又香又软,轻轻一剥,鸡蛋壳儿就会“簌簌”往下掉呢。下面,咱们一起来看看具体怎么做吧。

煮鸡蛋:

准备食材:鸡蛋5枚。

具体做法:

1、煮锅中加入足量的冷水,把鸡蛋直接下入锅中。

2、开大火,把水煮开,煮开至鸡蛋漂浮起来以后,继续大火再煮2分钟。

3、然后熄火,把煮锅盖上盖子,再静置10分钟。

4、10分钟左右以后,把鸡蛋捞出来,过一下冷水,或者直接放在凉水里泡5分钟,然后就可以剥外壳享用了。

注意:

煮鸡蛋的时候,鸡蛋一定要和冷水一起下锅,大火煮开以后,鸡蛋漂浮起来,再继续煮2分钟;然后熄火,盖上盖子,放置10分钟。这样煮出来的鸡蛋,不仅软嫩,而且还不容易出现蛋黄“绿油油”的现象。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!