牛排骨煮黄豆有什么作用？
黄豆排骨汤是一种非常常见的食物。煮豆肉时可以放排骨、牛肉、羊肉等肉类。豆肉汤是一种廉价而丰富的营养，也是普通家庭经常食用的菜肴。
牛肉排骨汤，牛肉、排骨等肉类补筋骨，豆类等豆类具有高蛋白、低脂肪、含大量大豆异黄酮。两种物质一起煮，营养互补，可以为人体提供高质量的蛋白质，补充钙质，美容美肤，延缓衰老。
牛肉排骨汤也是慢性气管炎患者的理想食物。它能增强体质，调节免疫能力。但是，黄豆排骨汤容易胀气，如果你经常肠胃不舒服，不要多吃。煮汤时，可以放入萝卜或者加一些香料，帮助消化和去除胃胀。