最近很火的隔夜馒头做法，酥脆喷香，好吃到爆！ 之前做馒头都是蒸着吃，要么就是做成馒头片炸着吃，这次尝试了下用油炒着吃，没想到出奇的好吃，你们一定要试试我的这种做法哦~食材准备：馒头皮、青椒、蒜、干辣椒、豆瓣酱1.辣椒切丝、蒜切成蒜末备用；锅中热油，加入花椒、郫县豆瓣酱、
曹子宪曹子宪急性肠炎是夏秋季的常见疾病，发病原因主要是由于进食了不干净的食品后导致胃肠道内的有害菌大量繁殖，从而出现恶心、呕吐、腹泻的症状，如果病情严重的患者甚至会出现脱水的情况，所以在出现肠炎后需要及时治疗并且做好日常的保健措施。 那么，患了急性肠炎后最好的饮食方法是什么？
雷胜利1、大米糯米山药粥 原料：山药50g，糯米100g，大米100g。 制作：将鲜山药去皮，与糯米、大米同煮为粥。 功效：山药补气，健脾养胃；糯米补中益气，温胃散寒；大米健脾和中。三者合用可起到补气健胃的作用。适用于脾虚呕吐、腹泻、食欲不振、倦怠乏力、心悸失眠等。2、小米山药粥 原材料：小米、山药。
成睿雅2.5元一包的鲜肉小笼包（6个），再来一杯豆浆，美滋滋~ 自己做的馄饨皮（薄厚均匀、大小一致），和买的没差哦～ 猪前腿肉（肥肉少一些才好吃！）加葱花剁碎，加水搅拌成糊状。记住每次加一点水，边倒边搅，才不会一团糟。肉馅里打入一颗鸡蛋，加入盐、生抽、老抽、白糖、胡椒粉，顺着一个方向搅拌上劲。
隋珊冰作为一个地道的北京人，对吃是有一定看法的（虽然大部分时间只能在家做）。 首先来说梨，北京的特产，现下正吃的是秋梨，当然最好吃的要数鸭梨了。说起鸭梨，自然离不开它最爱的产地-昌平。记得小时候每年母亲都会从老家带来一箱子鸭梨，说是鸭梨，其实长的和雪梨有点像。
满小庆这个我要好好说道一下，我奶奶小时候家庭条件很好，经常吃肉什么的，但是她的胃一直不好，后来16岁参加了八路军，在延安的时候因为生活条件好了，就喜欢吃点大米，但是又消化不了，经常肚子疼，那时候医疗条件也没办法，就常常让她吃些软米饭，少食多餐，后来慢慢就好了，但是依旧很娇气，吃不了硬米饭。
支静芳作为地地道道的西安人，以碳水为生的油饼夹馍简直是太爱了！1、鸡蛋炒凉皮 早上起来想吃个蛋炒饭没来得及买饭盒，又不想去很远的地方买油饼（其实是因为我根本不知道哪儿有卖），这个时候聪明的你一定会打开外卖软件……没错，就是它！【李记】的鸡蛋炒凉皮！四块钱的量还挺大，味道也不错！配上油饼简直美滋滋！
霍韫彭我是吃毛蛋长大的，记得小时候一毛钱一个，五毛钱三颗，家里常买，自己也特爱吃！不过每次吃得不多，因为听说不干净，会感染寄生虫，所以每次吃的都是心里很纠结，但嘴真的很馋… 后来出来工作自己赚钱了，就经常买着吃，一次五颗或者七颗，吃得津津有味，偶尔还会配上黄瓜或青椒一起吃，觉得特别香… 后来学了厨艺，
闻人琛韵豆芽是生活中比较常见的食材，清香爽口，常吃有益健康。很多人喜欢购买，自己回家烹饪。那你们知道最健康的做法是什么吗？其实最简单的清炒就可以了，今天分享一道豆腐炒豆芽的做法。
宦明彩食材： 排骨500g、葱2段、姜1块、蒜3瓣、八角1个、桂皮1段、香叶4片、干辣椒5个、豆瓣酱1大勺、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、白糖适量、食用油少许 做法步骤： 1.准备好需要的所有食材，干辣椒用清水冲洗干净后去蒂，葱姜蒜洗净后切成大块；2.起锅热油，油温六成热时，放入豆瓣酱和辣椒炒出红油，
红晨丽分享一道蒜蓉粉丝煲的做法，简单快手又美味！ 食材：新鲜花甲、龙口粉丝、蒜、香葱做法：1.准备材料。粉丝用冷水浸泡20分钟。葱切葱花；大蒜切成蒜末。（我是晚上把食材准备好放到锅里盖上盖子开始蒸的，第二天就能吃了）2.锅中加水，放两勺白糖，把洗净的花甲放进去煮开后再煮5分钟左右关火让花甲在汤汁里浸泡。
柳栋我吃过最好吃的烤羊腰，是内蒙朋友在沈阳给我们带过的。 用清水浸泡出血水，然后冷水下锅，放葱姜料酒去腥焯熟（记得加花椒大料） 然后捞出来过一遍冰水，这样处理的腰子口感绝佳啊！不腥、脆韧而且非常有弹性！ 然后用烤箱或者微波炉叮几分钟就可以吃了。
宫瑞滨四川人 先说制作方法 再谈风味 我们老家是用瓦坛子来泡的，现在都用玻璃瓶了。 用料：鲜萝卜（最好是那种皮发白的）、白醋、老醋、糖、辣椒干、花椒、八角。
濮紫瑜1、原料：季鱼2条，葱、姜适量 调料：盐、白糖、味精、生抽、老抽、花椒、大料、桂皮 做法： （1）用盐、料酒将季鱼腌制一小时； （2）在锅中加入植物油烧热，把季鱼放入锅中煎熟备用； （3）另起锅，加入少量植物油，油热后放入葱花、姜片爆香，然后下入季鱼，加入清水没过鱼身，大火烧沸后，
司徒贝贝我吃过很多丘比家的酱料，个人最爱的是油醋汁和沙拉汁！ 油醋汁拌意面、沙拉汁拌生菜都是一级棒！ 还有它家的新品海苔肉松沙拉酱也很好吃~拌在米饭上香喷喷的～ 不过要说最好吃的，那还得是它家的蛋黄酱！咸蛋黄的味道很浓郁，拌在沙拉里吃起来口感超棒的！！
羿书怡【菜椒炒蛋】 食材准备：菜椒3个、鸡蛋3个、蒜瓣2个（可忽略）、生抽1茶匙、老抽半茶匙、糖1/2茶匙、盐少许 制作过程： 1. 菜椒洗净切掉籽，再改刀成薄片；大蒜去皮剁碎 2. 准备一个碗，调入以上全部调料，用筷子搅拌均匀备用 3. 鸡蛋打散成蛋液，加入生抽和少许食盐搅匀备用 4. 锅中热油，
康希玥排骨洗净斩小块焯水，玉米切段，土豆、胡萝卜去皮切滚刀块，葱切段，姜切片；锅中放油，下排骨和葱姜煸炒至排骨边缘略微发黄，烹料酒；加开水（一定要开水）至没过排骨1寸左右，调入生抽，大火烧开后转中小火炖煮约50分钟；调入少许糖，下玉米段、胡萝卜块继续炖煮50分钟，再调入少许盐，下土豆块炖煮20分钟即可。
屠淑骞中医历来认为，枣能补中益气、养血安神、和缓药性。现代医学研究也证实了枣含有大量维生素、蛋白质、糖类以及微量元素等营养成分。虽然枣营养丰富，能治疗脾虚食少、泄泻，还是肝硬化患者的理想辅疗食品，但由于其所含糖类成分较高，糖尿病患者不宜多吃。
刘凡沛羊蹄，羊身上除了羊脑通常意义上最没肉的精华部位。它拥有羊身上最丰富的胶原蛋白，经常食用羊蹄，可以美容，保健关节等功效。羊蹄是内蒙人饭桌上一道不可缺少的佳肴。制作方法也是多种多样，通常做成羊蹄汤，酱羊蹄，干锅羊蹄等，这些都是比较常见的做法。
戈景蔚炸排骨想要酥脆，一定要用冰糖上色，排骨腌制时不能放水，下油锅前要先焯水，油热一定要够高，最好反复油炸两次具体的制作步骤：首先我们准备一下食材：排骨500克、生姜1块、大葱1节、八角2个、桂皮1块、料酒10克、生抽10克、蚝油10克、盐3克、胡椒粉3克、五香粉3克、冰糖30克、淀粉50克1、
薛宗捷